Διατροφή με Μπιμπερό

Διατροφή με Μπιμπερό

Το μητρικό γάλα είναι η ιδανική τροφή για το βρέφος από την πρώτη κιόλας ημέρα της γέννησής του. Είναι ένα πολύτιμο φυσικό δώρο που κανένα μωρό δεν θα πρέπει να στερηθεί. Όταν ο θηλασμός δεν είναι εφικτός, μπορείτε να ξεκινήσετε διατροφή με το μπιμπερό. Κρατήστε το μωράκι τρυφερά στην αγκαλιά σας για να αισθανθεί όλη την αγάπη που νοιώθετε γι’ αυτό!

Εάν το μωράκι σας είναι 6 έως 12 μηνών, τότε θα πρέπει να του δώσετε γάλα 2ης βρεφικής ηλικίας, όπως είναι το Aptamil 2 με πρεβιοτικές ίνες και νουκλεοτίδια.

Εάν το μωράκι σας όμως είναι άνω των 10-12 μηνών, μπορείτε να του δώσετε γάλα συνεχείας σε σκόνη, έως και την ηλικία των 4 – 5 ετών, όπως είναι το Aptamil 3 και το Aptamil Step Up.

Το γάλα πάντα κυριαρχεί στη διατροφή του παιδιού, είτε είναι από το στήθος της μαμάς είτε από το μπιμπερό! Κατά τους πρώτους 6 μήνες της ζωής του, σαν μοναδική τροφή αλλά και από τον 6ο μήνα, όπου το βρέφος έχει αυξημένες ανάγκες σε σίδηρο, ασβέστιο και βιταμίνες απαραίτητες για την σωστή ανάπτυξή του.

Τα γάλατα σε σκόνη είναι κατάλληλα για τη σωστή και ισορροπημένη διατροφή όχι μόνο του μωρού αλλά και του παιδιού άνω του ενός έτους. Το παστεριωμένο γάλα αγελάδος θα πρέπει να αποφεύγεται πριν τα πρώτα γενέθλια του μωρού σας, καθώς είναι φτωχό σε σίδηρο και βιταμίνη D και υψηλό σε πρωτεΐνη. Η έλλειψη σιδήρου στη διατροφή του παιδιού μπορεί να επιβραδύνει την ανάπτυξή του, καθώς και να προκαλέσει ανορεξία και εξουθένωση.

Ενδεικτικός Πίνακας Διατροφής Βρέφους

Ηλικία Βρέφους Βάρος Βρέφους σε κιλά Αριθμός γευμάτων ημερησίως Βρασμένο νερό (ml) Κοφτές μεζούρες σκόνης Έτοιμο γεύμα (ml)
0-6 μηνών <3
3 - 3,5
3,5 - 4
4 - 5
5 - 6
>6
7
6
5
5
5
4
60
90
120
150
180
180
2
3
4
5
6
6
65
100
135
165
200
200
Πάνω από 6 μηνών 6 - 7
7 - 8
>8
4
3
2
180
180
210
6
6
7
200
200
240

Ο παραπάνω πίνακας είναι καθαρά ενδεικτικός! Ο αριθμός και η ποσότητα των γευμάτων κυμαίνονται ανάλογα με τις ατομικές ανάγκες του βρέφους, γι’ αυτό να συμβουλεύεστε πάντα τον παιδίατρό σας.

Μικρές χρήσιμες πληροφορίες

Προετοιμασία του γάλακτος για το μωρό σας:

  • Πλύνετε πολύ καλά τα μπιμπερό με ζεστό νερό και σαπούνι και αποστειρώστε τα
  • Πλύνετε καλά τα χέρια σας με ζεστό νερό και σαπούνι πριν ετοιμάσετε το γάλα του μωρού σας
  • Διαβάστε προσεκτικά τις οδηγίες που αναγράφονται πάνω στο κουτί, ελέγξτε την ημερομηνία λήξεως και καταναλώστε το κουτί μέσα σε τέσσερις εβδομάδες
  • Μη χρησιμοποιείτε ΠΟΤΕ φούρνο μικροκυμάτων για να ζεστάνετε το γάλα του μωρού σας. Υπάρχει κίνδυνος υπερθέρμανσης αλλά… και γιατί δεν είναι εξακριβωμένο πόσο ασφαλής είναι αυτός ο τρόπος θέρμανσης για τις παιδικές τροφές!
  •  

      Για την παρασκευή του γάλακτος, καθημερινώς, θα χρειαστείτε:

    1. 6 μπιμπερό
    2. αποστειρωτή
    3. βούρτσα για να πλένετε θηλές και μπιμπερό
    4. γάλα σε σκόνη
  • diatrofhmpimpero2Φτιάχνετε ΠΑΝΤΑ φρέσκο γάλα στο μωράκι και πετάξτε υπολείμματα γάλακτος από το προηγούμενο γεύμα
  • ΠΟΤΕ μην αναμιγνύετε τη σκόνη σε ζεματιστό νερό. Η κατάλληλη θερμοκρασία είναι γύρω στους 40οC. Πρακτικά, όταν πιάνετε το μπιμπερό με το χέρι σας, να αισθάνεστε το νεράκι ζεστό αλλά να μην καίγεστε.
  • Χρησιμοποιείτε νερό βρύσης, εφ' όσον είναι βέβαια πόσιμο και όχι εμφιαλωμένο και ποτέ νερό ξαναβρασμένο. Σε περίπτωση που χρησιμοποιήσετε εμφιαλωμένο νερό, προσέξτε να μην είναι εμπλουτισμένο με διάφορα μέταλλα ή ιχνοστοιχεία γιατί αυτά τα συστατικά ήδη υπάρχουν στις σωστές ποσότητες στο γάλα του μωρού.
  • Μπορείτε να χρησιμοποιείτε βραστήρα για να βράζετε το νερό για το γάλα. Μια γρήγορη και εύκολη λύση είναι η ακόλουθη: Βάλτε μικρή ποσότητα βρασμένου νερού στα αποστειρωμένα μπουκάλια κλείστε τα καλά και μόλις κρυώσουν βάλτε τα στο ψυγείο. Όταν έρθει η ώρα για το επόμενο γεύμα, βγάλτε ένα μπουκάλι με κρύο βρασμένο νερό από το ψυγείο, βράστε λίγο νερό στο βραστήρα και προσθέστε το στο μπουκάλι. (π.χ. για 150 ml γεύμα χρειάζεστε περίπου 90ml κρύο νερό και 60ml καυτό)
  • Χρησιμοποιείτε ΜΟΝΟ τη μεζούρα που βρίσκεται στη συσκευασία του γάλακτος. Ισιώστε τη μεζούρα με ένα καθαρό μαχαίρι, ώστε να μείνει μόνο η σκόνη που χρειάζεστε μέσα στη μεζούρα. Μην μπείτε στον πειρασμό να βάλετε παραπάνω σκόνη γάλακτος στο γεύμα, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει δυσπεψία ή και διάρροια στο μωράκι σας.

  • Σχετικά με το τάϊσμα του μωρού σας:

  • Το γάλα είναι κατάλληλο για κατανάλωση μόνο για 40 - 45 λεπτά από τη στιγμή που ξεκινήσατε το τάισμα
  • Αν το μωράκι δεν πιει καθόλου από το μπιμπερό, τότε μπορείτε να το κρατήσετε σε θερμοκρασία δωματίου για 1 ώρα περίπου. Μετά μπορείτε να το θερμάνετε σε μπεν-μαρί ή σε θερμαντήρα μπιμπερό
  • Μην προσθέτετε ζάχαρη, μέλι ή οτιδήποτε άλλο στο γάλα του μωρού
  • Τέλος, δοκιμάζετε πάντα το γάλα στον καρπό σας πριν ταΐσετε το μωράκι (κατάλληλη θερμοκρασία 37οC). Πολύ ζεστό γάλα, μπορεί να το κάψει!
  • Καλό είναι όταν ταΐζετε το μωράκι να το κρατάτε σε όσο το δυνατόν όρθια στάση, ώστε το κεφαλάκι του να μη γέρνει προς τα πίσω. Σιγουρευτείτε ότι η θηλή του μπιμπερό είναι πάντα γεμάτη με γάλα, κρατήστε το τρυφερά, τραγουδήστε του και αφήστε το να νοιώσει την αγάπη σας!


    Για τη συντήρηση του γάλακτος του μωρού σας:

  • Φυλάξτε τη σκόνη του γάλακτος σε ξηρό και δροσερό μέρος, μακριά από τρόφιμα με δυνατές οσμές, όπως ο καφές. Ποτέ μη βάζετε τη σκόνη στο ψυγείο. Ακολουθείτε πιστά τους κανόνες υγιεινής καθώς τα μικρόβια παραμονεύουν!
  • Μην στερήσετε από το μπαμπά αυτήν την απόλαυση! Δίνοντας ένα μπουκάλι γάλα στο μικρούλι σας, θα δεθεί περισσότερο μαζί του και θα σας ξεκουράσει!

Αποδοχή cookies

H Numil Hellas ΑΕ, θέλει να σας προσφέρει την καλύτερη δυνατή εμπειρία κατά τη χρήση αυτού του ιστότοπο. Για το σκοπό αυτό, χρησιμοποιεί cookies αλλά και άλλες τεχνολογίες για να κατανοήσει τα ενδιαφέροντά σας, να προσαρμόσει τον ιστότοπο της στις ανάγκες σας και να διαχειριστεί τις διαφημίσεις της. Πατώντας «Αποδοχή» δίνεται τη συγκατάθεση σας για τη χρήση αυτή σύμφωνα με τα προβλεπόμενα στο εγχώριο δίκαιο και την πολιτική μας για τα cookies. Για να δείτε ολόκληρη τη λίστα των cookies και να μας μας απαντήσετε αν μπορούν να χρησιμοποιούν τη συσκευή σας, παρακαλούμε χρησιμοποιήστε το «Εργαλείο Συγκατάθεσης». Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την χρήση των cookies και παρόμοιων τεχνολογιών επισκεφθείτε τη σελίδα Πολιτική των cookies.

Αυτός ο ιστοχώρος χρησιμοποιεί Cookies

Σε αυτόν τον ιστοχώρο χρησιμοποιούμε cookies έτσι ώστε να βελτιώσουμε την εμπειρία των χρηστών.
Διαλέξτε ποια cookies θέλετε να έχετε ενεργοποιημένα κατά την πλοήγησή σας.

Εργαλείο Aποδοχής Cookies
  •  Cookies Απόδοσης
    Σε αυτά τα cookies καταγράφονται ο τρόπος πλοήγησης στον ιστοχώρο μας, οι σελίδες που επισκέπτεται ο χρήστης καθώς και cookies που βοηθούν στην εξαγωγή σημαντικών στατιστικών με σκοπό την βελτίωση της εμπειρίας του χρήστη.
  •  Cookies Στόχευσης/Διαφήμισης
    Χρησιμοποιούνται με σκοπό την παροχή περιεχομένου που αρμόζει βάσει των ενδιαφέροντων του χρήστη και την αποστολή στοχευμένης διαφήμισης. Η όποια διαφήμιση θα προβάλλεται από τρίτους εντός και εκτός του ιστότοπού μας