Τι να μην τρως στην εγκυμοσύνη
Διατροφή στην εγκυμοσύνη: Ό,τι τρώει η μαμά, τρώει και το μωρό! Από την πρώτη ημέρα της εγκυμοσύνης, το μωρό σου κι εσύ αποτελείτε μία ενότητα –…
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Τα πάντα για την υγιεινή διατροφή στην εγκυμοσύνη
«Είμαι έγκυος!» Με αυτή τη μικρή πρόταση, ο κόσμος σου αλλάζει εντελώς από τη μία μέρα στην άλλη! Και καθώς μπαίνεις με λαχτάρα σε αυτή την…
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά στην εγκυμοσύνη
Μπορείς να τρως επιτέλους για δύο; Δυστυχώς όχι, αλλά σίγουρα πρέπει να σκέφτεσαι για δύο. Το μωρό σου κι εσύ μοιράζεστε τα πάντα, από την πρώτη…
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Αύξηση βάρους στην εγκυμοσύνη: Ποια είναι τα υγιή όρια;
Επιτέλους! Φαγητό για δύο. Ή μήπως όχι; «Απόλαυσέ το, τώρα θα τρως για δύο». Η προτροπή αυτή συνηθίζεται να λέγεται από τη μία μαμά στην άλλη…
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ